Hormonbalans, brister och tillskott (Podd 42 min)

Näringsstatus och hormonbalans hänger ihop. Vi får svårare att ta upp näringsämnen när vi börjar bli äldre vilket kan leda till brist på olika ämnen och dålig näringsstatus. Detta kan ge upphov till en rad symptom som kan förväxlas med hormonbrist och klimakteriebesvär.

Lyssna på klimateriepoddens avsnitt med Dr Cecilia Tibell här